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CONTENU
Pourquoi vos cheveux
tombent-ils et quelles
solutions s'offrent à
Il existe un traitement
pour chaque type de perte
de cheveux
Arrêtez de contribuer à
la perte de vos cheveux!
Un peu de prévention peut
vous faire économiser
temps et argent
Suivez nos listes
d'actions à entreprendre :
elles vous donnent des
conseils pratiques
Devenez votre propre
spécialiste de la chute des
cheveux en un rien de
Le guide CAPILIA pour trouver une
Comment reconnaître
les faux spécialistes et
les arnaqueurs
solution à votre
Ce qu'il faut vérifier pour
éviter de tomber dans leurs
perte de cheveux
INFORMATION, NOUVELLES ET AVANCÉES RÉCENTES
TABLE DES MATIÈRES SECTION 3: SOLUTIONS ET TRAITEMENTS NON
Chapitre 8: Propecia
SECTION 1: POURQUOI EST-CE QUE JE
Propecia : qu'est-ce c'est? Propecia est généralement prescrit pour la calvitie masculine PERDS MES CHEVEUX?
Contre-indications : ce n'est pas pour les femmes ! Chapitre 1: Consultez votre médecin le plut tôt possible
Comprendre le cycle de croissance normal des cheveux Chapitre 9 : Rogaine
Rogaine : qu'est-ce c'est ? Chapitre 2 : Des raisons simples expliquant la chute
Rogaine est habituellement recommandé pour la calvitie des cheveux
masculine – et féminine Contre-indications : à éviter dans les cas de calvitie évolutive Chapitre10 : Le traitement au laser
En quoi consiste le traitement des cheveux au laser? Le vieillissement Le traitement au laser est recommandé pour la calvitie masculine et féminine Contre-indications : à éviter dans les cas de chute de Chapitre 3 : Vos habitudes de coiffure peuvent favoriser la
cheveux liée à la chimiothérapie ou à une maladie auto- chute des cheveux
L'alopécie de traction L'alopécie cicatricielle centrale centrifuge (ACCC) Chapitre 11 : Traitements particuliers pour certains cas de
perte de cheveux
Chapitre 4: Les maladies auto-immunes entraînant la chute
La trichotillomanie (TTM) des cheveux
Les cas liés à l'oncologie et à la chimiothérapie L'alopécie circonscrite, totale et universelle Les cas d'alopécie de traction et de ACCC L'alopécie circonscrite (alopécie aerata) La ménopause et le vieillissement Chapitre 5: Est-ce que c'est juste dans ma tête?
Chapitre12 : Traitements complémentaires et autres
La trichotillomanie (TTM) traitements possibles
La médecine chinoise traditionnelle et l'acupuncture LISTE D'ACTIONS À ENTREPRENDRE, SECTION 1 Les massages du cuir chevelu et les huiles essentielles SECTION 2 : JE VEUX RETROUVER MES
Chapitre 13 : La nutrition raisonnée pour des cheveux en
santé Fuyez la malbouffe
Chapitre 6 : Les conséquences émotionnelles de la perte des
Mangez des protéines de haute qualité Consommez des aliments sources d'acides aminés Le rôle social des cheveux Consommez des aliments riches en acides gras essentiels La confiance en soi: c'est mon problème ! Évitez la caféine et les boissons gazeuses Aimez-vous les chauves? Évitez les régimes chocs Chapitre 7 : Avant toute chose, demandez un diagnostic médical
Rencontrez un dermatologue et un médecin de première ligne Chapitre 14 : Coupes et coiffures pour cacher l'effet des
Consultez un spécialiste des traitements de la chute des cheveux clairsemés
cheveux ou des greffes capillaires Est-ce que je dois garder les cheveux courts? Attention! Ne faites pas vous-même votre diagnostic et Coiffez les cheveux vers l'avant pour souligner les traits du évitez l'autotraitement ! Pointes dégradées, look déstructuré LISTE D'ACTIONS À ENTREPRENDRE, SECTION 2 Utilisez les produits coiffants pour cheveux fins et

La couleur… seulement chez le coiffeur ! Les volumateurs: tirer profit de vos cheveux existants Des outils pour créer du volume Qu'est-ce qu'un plan d'adhésion? Du bon usage des outils chauffants Chapitre 18 : Les remplacements capillaires offerts par la
LISTE D'ACTIONS À ENTREPRENDRE, SECTION 3 SECTION 4 : GREFFES CAPILLAIRES
LISTE D'ACTIONS À ENTREPRENDRE, SECTION 5 SECTION 6 : MÉFIEZ-VOUS DES FAUX
Chapitre 15 : Qu'est-ce que la greffe de cheveux par
SPÉCIALISTES ET DES ARNAQUEURS!
Chapitre 19 : Faites les vérifications nécessaires
Chapitre 16 : Notes au sujet de la greffe capillaire
Comment choisir un centre de greffe capillaire ou de traitement de la chute des cheveux: références, approbation La greffe de cheveux chez les femmes de la FDA ou de Santé Canada, expérience Les différences raciales à prendre en compte pour la greffe Comment trouver un bon chirurgien capillaire ? capillaire chirurgicale Contre-indications : à éviter dans les cas de calvitie évolutive LISTE D'ACTIONS À ENTREPRENDRE, SECTION 6 LISTE D'ACTIONS À ENTREPRENDRE, SECTION 4 SECTION 7 : BIEN DANS VOTRE PEAU PEU
SECTION 5 : SOLUTIONS NON CHIRURGICALES
IMPORTE VOTRE CHOIX
POUR REMPLACER LES CHEVEUX
Chapitre 20 : Faites votre choix
Solution chirurgicale, non chirurgicale… ou rien du tout ? Chapitre 17 : Prothèses capillaires haut de gamme et
Tirez parti des réseaux sociaux Les perruques et les postiches : comment ça tient? LISTE D'ACTIONS À ENTREPRENDRE, SECTION 7 Les extensions pour cacher les zones dégarnies

La chute des cheveux est toute une aventure – et personne n'a jamais accepté de son plein gré d'en faire partie. Lorsque vous constatez que vos cheveux commencent à tomber, de multiples questions vous viennent à l'esprit : pourquoi perdez-vous vos cheveux ? qui peut vous aider à trouver des solutions ? quelles sont les options envisageables ? quels traitements sont éprouvés et lesquels ne le sont pas ? Ce que vous voulez avant tout, ce sont des réponses à toutes ces questions. L'industrie de la perte des cheveux a beaucoup évolué, notamment avec les traite- ments topiques et pharmaceutiques approuvés par la FDA et Santé Canada, et avec l'avènement de technologies et de savoir-faire poussés permettant de remplacer les cheveux d'une manière paraissant naturelle, avec ou sans chirurgie, et ce, en tenant compte des causes particulières de votre problème. Par où commencer? Nous avons classé l'information selon l'ordre dans lequel vous aurez sans doute envie d'explorer les options qui s'offrent à vous. À la fin de chaque section, nous vous proposons une liste de choses «à faire» ; très pratique, cette liste devrait vous inciter à l'action.
Mais chaque chose en son temps, n'est-ce pas ? Et d'abord, pourquoi est-ce que ça vous arrive

SECTION 1
Pourquoi est-ce que je perds mes cheveux?Les cheveux tombent pour différentes raisons, qui varient d'une personne à l'autre. Ces raisons peuvent s'avérer aussi simples et banales que le vieillissement ou le stress, ou encore être liées à une maladie auto-immune incurable ou à des problèmes de santé mentale. Quoi qu'il en soit, il importe de comprendre pourquoi vous perdez vos cheveux. Ce n'est qu'à cette condition que vous pourrez trouver une solution efficace à votre problème. Chapitre 1: un cycle qui se répète ; il commence par la Lorsque vos cheveux commen-
phase de croissance appelée phase anagène. cent à tomber ou à se clairsemer, Pendant cet e phase, le follicule fait pousser
le cheveu jusqu'à la phase catagène, durant médecin aussitôt le diagnostic médical reste la clé laquelle il ralentit cette croissance. Ensuite
pour trouver un traitement rapide, vient la phase télogène ; le follicule reste
efficace et qui sera au bout du
alors au repos avant que commence une compte couronné de succès.
nouvelle phase anagène, ou la croissance d'une nouvelle tige pilaire. Cette nouvelle Vous avez constaté un changement dans tige expulse la tige «morte» ; c'est la phase vos cheveux ? Votre première source d'aide Lorsque vous aurez compris le cycle dite exogène. Il est parfaitement normal de peut être votre coiffeur ou votre coiffeuse, si de croissance normal de vos cheveux, perdre ainsi entre 50 et 100 cheveux par vous fréquentez son salon depuis plusieurs vous aurez également une meilleure jour sur le peigne ou la brosse, ou encore années. Cependant, lorsque vos cheveux compréhension du problème que vous avez dans le drain de la douche. En général, pour commencent à tomber ou à se clairsemer, le constaté, soit la chute ou l'amincissement un cuir chevelu en santé qui n'est affecté diagnostic médical reste la clé pour trouver de vos cheveux. Le cycle de croissance des d'aucun facteur causant la chute anormale un traitement rapide, efficace et qui sera au cheveux est très prévisible, malgré qu'il des cheveux, environ 10 % des follicules bout du compte couronné de succès. Si vous puisse facilement se dérégler à cause de sont en phase télogène à tout moment. attendez, le problème pourrait dégénérer, et facteurs génétiques, de certaines maladies, il semble que ce soit souvent le cas en ce qui de la prise de médicaments ou d'une La perte ou l'amincissement de la chevelure concerne la chute des cheveux.
infection, qui comptent parmi les causes n'est donc pas le résultat de la chute des les plus fréquentes de la chute des cheveux. cheveux, puisque ceux-ci sont tombés COMPRENDRE LE CYCLE DE
Le taux de croissance normal des cheveux normalement, mais plutôt des cheveux CROISSANCE NORMAL DES
varie de un quart de pouce à un demi pouce du cycle suivant qui n'ont pas repoussé par mois. La croissance des cheveux est normalement.
Chapitre 2 : Des stress se présente habituellement comme cheveux et cause ainsi la calvitie masculine un amincissement général de la chevelure, et féminine. Les femmes remarquent mais elle peut aussi être localisée à certains généralement un amincissement général et endroits. Plusieurs médecins croient que homogène de leur chevelure, tandis que les expliquant la perte le stress est un élément déclencheur pour hommes sont prédisposés génétiquement la maladie auto-immune appelée alopécie à perdre leurs cheveux à certains endroits circonscrite (alopécie aerata), qui cause la du cuir chevelu, selon une configuration chute des cheveux.
facilement reconnaissable. Chez les femmes, on croit parfois à tort que la perte Actuellement, la communauté médicale LES INFECTIONS
des cheveux liée au vieillissement est un considère certains types de pertes de cheveux effet de la ménopause, puisque pendant comme parfaitement normaux, réversibles et Votre coiffeur ou votre coiffeuse pourrait cet e période, le corps s'ajuste à un nouveau pouvant être traités avec succès, parce qu'ils vous signaler certains problèmes du niveau hormonal et aux fluctuations dans la sont fréquents, faciles à diagnostiquer et cuir chevelu, par exemple les croûtes, production des hormones naturelles.
répondant bien aux traitements. Par contre, l'accumulation de sébum, les infections vous devez vous assurer que votre perte fongiques (champignons) comme la teigne de cheveux est bien causée par l'un de ces (tinea capitis), ou encore d'autres infections. LES CICATRICES
facteurs avant d'entreprendre tout type de Cependant, un dermatologue devra traitement. Attardez-vous à la liste suivante confirmer le diagnostic et vous prescrire Tout trauma physique aux follicules pileux et vérifiez si l'un de ces facteurs pourrait un traitement. Ces différentes affections peut entraîner une chute permanente des avoir contribué au bouleversement du cycle peuvent réduire la respiration cellulaire au cheveux, sous la forme d'une cicatrice ou de croissance normal de vos cheveux.
niveau du bulbe, soit à la base du follicule d'une plaque dégarnie. On appelle «alopécie cicatricielle» cette perte permanente des LES HORMONES
cheveux provoquée par une cicatrice, que Des produits coiffants collants
cette dernière soit le résultat d'une infection La perte des cheveux peut être associée qui ne sont pas retirés
du cuir chevelu, d'une infection fongique, à diverses fluctuations ou anormalités adéquatement attirent la saleté
d'une maladie auto-immune, d'un trauma hormonales, à un moyen contraceptif ou à et les bactéries, et des bouchons causé par la coiffure ou d'un accident.
une médication de type hormonal. Si nous risquent alors d'obstruer les
ne voyez pas d'autres causes possibles pour expliquer votre perte de cheveux, parlez- pores et les follicules. Cela peut Chapitre 3: Vos
en à votre médecin traitant ou à votre mener à de graves infections et à
endocrinologue (médecin spécialisé dans les une alopécie cicatricielle.
habitudes de coiffure maladies liées aux hormones), qui fera faire des analyses de sang. Pour les femmes, la peuvent favoriser la grossesse, l'accouchement et la ménopause sont des causes hormonales normales d'une pileux. Des produits coiffants collants qui chute des cheveux perte de cheveux temporaire.
ne sont pas retirés adéquatement attirent la saleté et les bactéries, et des bouchons Saviez-vous que la façon dont vous traitez LE STRESS
risquent alors d'obstruer les pores et les vos cheveux et votre cuir chevelu est follicules. Cela peut mener à de graves susceptible d'endommager les follicules Le stress quotidien de même que les infections et à une alopécie cicatricielle, pileux au point d'entraîner une perte de traumas (chocs) physiques ou émotionnels c'est-à-dire à la destruction des follicules à cheveux permanente ? Si vous croyez sont susceptibles d'affecter les cheveux l'endroit où est située une cicatrice.
souffrir de l'une des affections suivantes à autant que les autres organes, par exemple cause de vos habitudes de coiffure, cessez le cœur. La chute des cheveux liée à un LE VIEILLISSEMENT
de vous coiffer de cet e manière et prenez événement traumatisant est parfois rendez-vous avec un dermatologue. Si immédiate (effluvium anagène), mais dans L'amincissement et la perte des cheveux possible, il vous prescrira un traitement d'autres cas elle survient avec un délai de sont également des signes fréquents du pour endiguer cette perte de cheveux.
un à six mois après l'événement en question vieillissement. En effet, on note alors une (effluvium télogène). Règle générale, la diminution de la production des hormones L'ALOPÉCIE DE TRACTION
perte des cheveux liée au stress se résorbe naturelles, combinée à une augmentation d'elle-même une fois que le corps est revenu de la dihydrotestostérone (DHT), un dérivé Cette affection est le résultat d'un style de à la normale. La perte des cheveux liée au hormonal qui attaque les follicules des coiffure (par exemple, une simple queue de

cheval) porté tel ement serré que les cheveux encore par des rastas (dreadlocks) devenus des cheveux peut être accompagnée de sont tirés hors de leur racine, ce qui entraîne trop lourds pour les cheveux et pour le cuir démangeaisons au cuir chevelu, entraînant de l'inflammation et des dommages aux chevelu.
des cicatrices et des dommages permanents follicules. L'alopécie de traction peut durer L'ALOPÉCIE CICATRICIELLE aux follicules. Dans d'autres cas, la perte
des années, et on l'observe le plus souvent CENTRALE CENTRIFUGE
des cheveux n'est que temporaire ; les chez les femmes afro-américaines qui cheveux repoussent si on arrive à contrôler arborent la coiffure faite de petites tresses Les femmes afro-américaines sont de plus la maladie.
serrées. Ce trauma pousse les follicules à risque de souffrir d'une autre forme de LA SCLÉRODERMIE
des cheveux à se mettre prématurément à perte de cheveux «traumatique» à cause l'état de repos, et les cheveux ne repoussent de leur mode de coiffure, qui demande Cette maladie auto-immune affecte le tissu pas aussi longtemps que cette zone du cuir notamment l'usage prolongé d'outils conjonctif et la peau. Elle se manifeste par chevelu fait ainsi l'objet d'une traction trop chauffants très près du cuir chevelu et un durcissement de la peau qui peut toucher forte. En général, l'alopécie de traction est l'utilisation de produits chimiques irritants les follicules des cheveux au point de les visible à la naissance des cheveux, où l'on comme les défrisants. Il s'agit de l'alopécie détruire, d'entraîner des cicatrices et une observe un amincissement de la chevelure cicatricielle centrale centrifuge (ACCC). Ce perte de cheveux permanente.
ou des plaques dégarnies, puisque c'est dans type de perte de cheveux survient en général cette zone que les cheveux sont le plus tirés. dans la zone formant une couronne autour Dans certains cas, des signes d'infection, de la tête. Elle passe souvent inaperçue Chapitre 5 : Est-ce des pustules ou des papules apparaissent à jusqu'au jour où le patient ou la patiente se l'endroit des dommages. Certains cheveux plaint de douleur, de cicatrices ou de chute que c'est juste dans se cassent à cause de la tension constante de cheveux.
exercée sur eux. De plus, de la douleur se fait sentir à l'endroit où la traction s'exerce. LE LUPUS
L'alopécie de traction peut également être causée, tant chez les hommes que chez les Le lupus est une autre maladie dans laquel e LA TRICHOTILLOMANIE (TTM)
femmes, par un postiche fixée avec une le système immunitaire attaque à tort le pince ou un lien créant une trop grande corps du patient. La chute des cheveux On prononce triko-tiyo-manie, ou triko pour tension, par des extensions trop lourdes est souvent l'un des premiers symptômes faire court… Il s'agit d'un trouble mental pour les cheveux existants auxquels elles remarqués, parce qu'elle peut être soudaine caractérisé par une compulsion à s'arracher sont fixées, par une natte trop serrée, ou et abondante. Dans certains cas, la chute des cheveux ou des poils. On peut noter une perte de cheveux ou de poils sur la tête, dans le visage ou sur toute autre partie du corps, produisant des plaques dégarnies visibles et une sérieuse dépilation dans les cas graves. Le diagnostic de trichotil omanie est habituellement fait par un dermatologue. Un spécialiste de la perte des cheveux pourra également sentir la repousse révélatrice des poils ou des cheveux dans les zones où ils ont été arrachés, contrairement aux plaques dégarnies causées par l'alopécie circonscrite, qui sont lisses. On ne dispose pas de beaucoup de statistiques au sujet de la trichotillomanie, pour la bonne raison que ceux qui en souffrent tentent de dissimuler le problème le plus longtemps possible.

à entreprendre, section 1:Commencez vos recherches pour trouver la raison de votre perte Dressez une liste des symptômes que vous avez remarqués depuis le début de votre perte de cheveux; Dressez une liste des médicaments que vous prenez actuellement ; Notez par écrit toutes les questions auxquelles vous souhaitez avoir des Prenez rendez-vous à votre salon de coiffure et discutez du problème avec votre coiffeur ou votre coiffeuse ; Prenez un rendez-vous avec un dermatologue ; Prenez un rendez-vous avec votre médecin traitant.
SECTION 2:
JE VEUX RETROUVER MES CHEVEUX! Vous connaissez maintenant les causes possibles d'une perte de cheveux. L'étape suivante est d'obtenir un diagnostic médical dans le but d'entreprendre le traitement le plus adéquat ou de trouver les solutions adaptées à votre problème. Vous devrez également adopter une attitude proactive. Affrontez la personne que vous êtes aujourd'hui, même si cela vous bouleverse de ne pas reconnaître l'individu qui vous observe dans le miroir.
Chapitre 6 : Les CONFIANCE EN SOI : C'EST MON
Les experts s'entendent pour dire
PROBLÈME !
que le manque de confiance en Évidemment, votre perte de cheveux est
émotionnelles de la soi est le plus grave problème l'une de vos principales préoccupations,
des patients qui vivent une perte mais ce n'est pas le cas de tout le monde. En
perte des cheveux de cheveux. D'ailleurs, qui les
fait, avant de vivre cette chute des cheveux, en blâmerait ?
vous n'avez sans doute jamais vraiment songé à ce problème. La plupart des gens LE RÔLE SOCIAL DES CHEVEUX de style… et aussi d'estime de soi. Certes, ne s'attardent pas à votre chevelure, ils ne
la scrutent pas pour vérifier si el e s'amincit Depuis les temps les plus reculés, les les tresses elles-mêmes ont une signification et ne cherchent pas à savoir si vous portez cheveux sont un signe de beauté, de santé sociale et personnelle, mais le tressage est des cheveux de remplacement. C'est à ou de style, un indicateur du statut social depuis longtemps un rituel accompli en vous de vous présenter aux autres sous ou de l'état matrimonial, un élément des famille ou entre amis, et c'est encore le votre meilleur jour, de telle façon qu'ils rites de passage ou encore un marqueur cas de nos jours. Certaines de ces coiffures remarqueront surtout votre personnalité et géographique. Les métiers liés à la peuvent demander des heures de travail. votre sourire. Les experts s'entendent pour coiffure sont un art culturel et demandent Le fait de se retrouver ensemble pour les dire que le manque de confiance en soi est le de la dextérité. Songez par exemple aux créer est une grande preuve d'amitié, et le plus grave problème des patients qui vivent complexes petites tresses portées par les processus engendre de la fierté tant pour une perte de cheveux. D'ailleurs, qui les femmes afro-américaines d'aujourd'hui. les habiletés mises de l'avant que pour en blâmerait ? Toutefois, comme pour tous Plusieurs les arborent pour souligner l'héritage culturel sous-jacent. Changer de les obstacles qui se dressent devant vous leur héritage culturel, mais un aspect coiffure ? Perdre ses cheveux et se retrouver dans la vie, ce problème deviendra vite important de ce style de coiffure est qu'il devant rien ? Plus facile à dire qu'à faire ! plus gros si vous n'y voyez pas : un léger épouse parfaitement la texture naturelle D'ailleurs, chacun éprouve des émotions manque de confiance deviendra rapidement des cheveux de ces femmes. Celles qui différentes face à la chute de ses cheveux, et de l'insécurité. Or les autres sentent choisissent de ne pas étirer ou défriser leurs personne ne peut dire comment il réagirait l'insécurité à des kilomètres à la ronde… cheveux par des traitements chimiques ou avant que cela lui arrive. Parce que lorsque Alors, comment ferez-vous pour surmonter des outils chauffants tendent souvent vers ce ça vous arrive, c'est toute votre vie qui est le problème de vos cheveux et permettre à type de coiffure. C'est devenue une affaire chamboulée! votre « vrai moi » de se montrer? AIMEZ-VOUS LES CHAUVES?
RENCONTREZ UN
Si la perte de vos cheveux est visible ou DERMATOLOGUE ET UN
qu'elle vous gêne, et que vous savez d'ores Il y a une grande différence entre le fait de MÉDECIN DE PREMIÈRE LIGNE et déjà que vous ne voulez pas restez chauve,
choisir le « look chauve » et la nécessité vous commencerez sans doute à chercher d'être chauve à cause d'un cancer ou d'une Un dermatologue pourra diagnostiquer tout une clinique capillaire réputée avec des maladie causant la perte des cheveux. type d'infection du cuir chevelu, qu'elle soit spécialistes compétents pour vous guider Lorsque vous commencez à perdre vos fongique ou non, en plus d'examiner les dans votre choix parmi toutes les options cheveux à cause de la chimiothérapie ou de follicules de vos cheveux au microscope. possibles. Les conseils d'un expert vous l'alopécie circonscrite, qu'ils tombent par Il pourra vous prescrire un médicament aidera à choisir une méthode de prévention grosses mèches, votre chevelure devient approuvé et, selon votre problème, vous de la perte des cheveux, de restauration ou crépue et des plaques dégarnies apparaissent référer à un spécialiste qui diagnostiquera de remplacement ; plusieurs possibilités ; cela peut arriver tant aux femmes qu'aux ou éliminera la possibilité de toute maladie s'offrent aux hommes comme aux femmes.
hommes. D'après ceux qui souffrent de auto-immune, et vous prescrira d'autres ce problème, et d'après les spécialistes traitements le cas échéant. Seul un médecin Attention : ne faites pas vous-même votre des solutions de remplacement, les autres peut vous donner une ordonnance pour une diagnostic et évitez l'autotraitement ! posent vraiment un regard différent sur vous « prothèse capillaire » (une perruque jugée lorsque votre problème devient visible. Vous nécessaire pour des raisons médicales), Un traitement entrepris en l'absence d'un avez l'impression que leurs yeux glissent qui pourrait être couverte par votre régime diagnostic de votre médecin ou de votre au-dessus des vôtres pour observer votre d'assurance. Le médecin de première ligne spécialiste de la chute des cheveux peut crâne, n'est-ce pas ? Pourtant, si vous ne peut également vérifier si vous ne souffrez sérieusement aggraver votre état – et parfois croyez pas au choix que vous avez fait – que pas de déséquilibre hormonal, d'effets même sans que vous vous rendiez compte. ce soit d'être chauve et fier de l'être, ou secondaires de certains médicaments, de De plus, ce faisant, vous retardez le moment bien de porter un postiche ou simplement malnutrition ou de problèmes liés au stress où vous obtiendrez un traitement adéquat, un nouveau style de coiffure -, cela revient susceptibles d'expliquer votre perte de alors que les recherches ont montré que le à être le premier à faire de la discrimination cheveux.
temps est un facteur déterminant dans le cas contre vous-même.
de la diminution des follicules. Mieux vaut C'est sur la base du diagnostic et du traiter le plus tôt possible tout problème de pronostic que votre médecin déterminera le chute des cheveux. En effet, une fois que traitement ou la solution de remplacement les follicules sont morts, il n'y a plus grand- Avant toute chose, qui vous conviendra le mieux.
chose à faire, hormis une greffe de cheveux chirurgicale. Vous devriez donc consulter CONSULTEZ UN SPÉCIALISTE
un spécialiste dès lors que la chute de vos DES TRAITEMENTS DE LA
cheveux commence à vous préoccuper. diagnostic médical CHUTE DES CHEVEUX OU DES D'ailleurs, il y a de nombreuses solutions,
que ce soit pour le traitement de la perte des cheveux ou pour leur remplacement : médicaments sur ordonnance, traitements au laser, perruques, greffes chirurgicales, Liste d'actions à entreprendre, section 1: remplacements capillaires non chirurgicaux ou produits correcteurs, entre autres Obtenez un diagnostic médical pour votre perte de cheveux. Au besoin, demandez un deuxième avis à un autre spécialiste; Dressez une liste de vos réussites récentes n'ayant rien à voir avec votre chevelure ; Discutez avec votre coiffeur ou votre coiffeuse pour voir quelle coupe ou quel style de coiffure pourrait améliorer les choses le temps que vous preniez une décision ; Demandez-vous si vous êtes à l'aise avec le fait d'être chauve ou de le devenir peu Prenez rendez-vous dans une clinique capillaire et informez-vous au sujet des options possibles ; Lisez différentes sources d'information pour en apprendre davantage au sujet des traitements et des autres solutions pour chaque type de perte de cheveux.
SECTION 3:
SOLUTIONS ET TRAITEMENTS NON
Jusqu'à tout récemment, et on parle même des années 1980, les personnes souffrant de perte de cheveux n'avait pas beaucoup de solutions à leur disposition, mis à part les perruques, les postiches et les macrogreffes. Il y a maintenant une infinité de choix et de traitements possibles. Peu importe la cause de votre perte de cheveux, la technologie actuelle vous offre des solutions de pointe tant pour la prévention ou la restauration que pour les solutions de remplacement. Si vous constatez un amincissement de votre chevelure ou une chute anormale de vos cheveux, il se peut fort bien que vous ne soyez pas au courant de toutes les avenues qui s'offrent à vous – jusqu'à votre visite dans une clinique capillaire et votre rencontre avec un spécialiste de la perte de cheveux ou des systèmes de remplacement. Le point positif dans tout cela ? En découvrant la gamme des solutions pos- sibles, vous vous rendrez compte que vous n'êtes pas le seul au monde dans votre situation et qu'il existe des gens qui peuvent vous aider.
Chapitre 8 : Propecia naissance des cheveux. En général, on le topique à utiliser quotidiennement. Selon prescrit conjointement avec le médicament la concentration du liquide, il augmente le topique Rogaine et en complément d'une flux sanguin au niveau des follicules, ce qui PROPECIA : QU'EST-CE C'EST?
greffe chirurgicale et de traitements au laser. peut favoriser la croissance des cheveux. Propecia est un médicament à prendre Propecia représente un traitement à long Toutefois, Rogaine n'a aucun effet sur les oralement tous les jours. Il peut vous terme; les résultats se cumulent avec le temps follicules morts. Son efficacité augmente être prescrit par votre médecin ou votre mais se dissipent si vous cessez de prendre lorsqu'il est utilisé conjointement avec dermatologue pour lutter contre la perte de le médicament.
Propecia pour les hommes, et parallèlement cheveux. Il a été approuvé par la FDA et à un traitement au laser pour les hommes Contre-indications: Propecia n'est pas par Santé Canada. Son rôle est de bloquer et les femmes, dans le but de prévenir une destiné aux femmes, puisque son action est la dihydrotestostérone (DHT), un dérivé future chute des cheveux et de fortifier les basée sur les hormones mâles. cheveux et les follicules existants.
hormonal normal dont la production augmente avec le vieillissement. La DHT Chapitre 9 : Rogaine On recommande généralement Rogaine pour attaque les follicules des cheveux, causant la calvitie masculine et féminine.
ainsi la calvitie commune masculine. Propecia empêche la DHT de s'accumuler ROGAINE : QU'EST-CE C'EST ?
Cependant, de l'avis de la plupart des dans les follicules, ce qui leur permet de Rogaine a été développé à partir du médecins, Rogaine ne constitue pas continuer à faire pousser les cheveux.
médicament générique Minoxidil, qui était à l'approche la plus efficace pour la l'origine un médicament oral pour la pression calvitie commune masculine, malgré que Propecia est souvent prescrit pour la calvitie sanguine avec un étrange effet secondaire : vous puissiez vous attendre à une faible commune chez les hommes.
la croissance des cheveux. À présent, amélioration. Rogaine n'a aucun effet de Rogaine est la seule marque de médicament blocage hormonal susceptible de favoriser Propecia a été conçu pour traiter la calvitie topique approuvée par la FDA et par Santé la croissance des cheveux, contrairement à masculine légère à modérée, notamment Canada qui se trouve en vente libre pour les Propecia qui bloque la DHT. Les résultats dans les zones du dessus et du milieu de hommes qui veulent stopper la chute de leurs découlant de son utilisation sont également la tête, mais on n'a pas prouvé l'efficacité cheveux et éventuellement faire repousser temporaires, même si la nouvelle version de ce médicament pour la zone de la les cheveux perdus. Il s'agit d'un traitement sous forme de mousse rend le médicament plus facile à appliquer dans les zones visées. puissante dans une clinique capillaire. Le recommandé si vous souffrez d'une perte de Il reste que certains spécialistes de la perte dispositif domestique ressemble à une brosse cheveux importante depuis plus de cinq ans. des cheveux obtiennent de bons résultats à cheveux ou à un peigne ; il est recouvert en employant Rogaine conjointement avec de diodes et de lumières LED qui envoient Chapitre 11: d'autres types de traitement, mais à des la lumière laser sur le cuir chevelu. Certains concentrations supérieures à celles qui ont appareils sont munis de dents de peigne ou Traitements particuliers été approuvées par la FDA ou par Santé Des études menées aux États-
pour certains cas de Plusieurs médecins constatent que Rogaine Unis par la FDA ont montré
est plus efficace pour les femmes que pour qu'un traitement à la lumière
les hommes, notamment pour celles dont la chevelure s'éclaircit de façon diffuse à laser de faible intensité,
LA TRICHOTILLOMANIE (TTM)
partir de la raie centrale. Rogaine produit répété régulièrement, stimule
des résultats positifs et permanents dans La recherche sur la trichotillomanie (TTM) le cas de chute des cheveux temporaire l'autoréparation des follicules
s'est développée et les connaissances ont liée à une alopécie de traction ou à une mené à un nombre croissant d'options pour le et leur permet de poursuivre la
ACCC, à condition que les follicules soient traitement de ce trouble mental. Cependant, toujours vivants. Rogaine peut forcer les croissance des cheveux.
aucun des traitements offerts ne fonctionne follicules ayant subi un trauma à poursuivre pour tous les patients. D'ailleurs, les enfants la croissance des cheveux, jusqu'à ce que de poils qui écartent les cheveux pour que la et les adolescents présentent des besoins les follicules reprennent leur travail d'eux- lumière atteigne plus facilement le fond de différents de ceux des adultes. Il est fréquent mêmes lorsque le trauma est disparu. Prenez la tête. Les appareils présentant le plus grand de devoir essayer différentes combinaisons note que Santé Canada n'a pas encore nombre de diodes produisent les meilleurs de traitements, de médicaments et d'outils approuvé l'utilisation de Rogaine pour les résultats.
avant de trouver ce qui fonctionne le mieux. Il vous faudra chercher un spécialiste capable Le traitement au laser est recommandé pour de vous expliquer et de diagnostiquer votre Contre-indications : Rogaine n'est pas la calvitie tant féminine que masculine.
problème. Il vous donnera des références pour vous orienter vers un traitement bien recommandé pour les hommes âgés présen- documenté visant à réduire la compulsion tant une calvitie évolutive et avancée, Ce type de traitement a été approuvé par la à arracher les cheveux et les poils, et vers puisqu'ils ne verront aucune amélioration, FDA et, au Canada, certains instruments de un groupe de soutien qui vous aidera sur ni pour les patients souffrant d'alopécie traitement laser tels que le peigne au laser Hairmax sont homologués par Santé Canada le plan émotionnel. Si vous trouvez un aerata (ou de toute autre maladie auto- pour stimuler la croissance capil aire chez les spécialiste des remplacements capillaires immune) ou atteints de cancer. hommes souffrant de calvitie androgénétique qui a de l'expérience avec les patients Chapitre 10 : Le de stades 1 à 5 selon la classification de souffrant de TTM, il vous fournira sans Norwood-Hamilton et chez les femmes doute des moyens de camoufler la maladie tout en améliorant votre état : grâce à des traitement au laser présentant un amincissement diffus de la chevelure. Si votre perte de cheveux est jugée solutions de remplacement d'apparence plus sérieuse, le traitement au laser sera naturelle, il vous empêchera d'arracher des cheveux ou des poils vivants. Un spécialiste QU'EST-CE QUE TRAITEMENT
sans doute conjugué à d'autres traitements, peut soit proposer une solution qui dissimule DES CHEVEUX AU LASER?
comme Propecia pour les hommes, dans le but de traiter la chute des cheveux de seulement les zones dégarnies, soit suggérer une protection qui couvre la tête au complet, Le cycle normal des cheveux est de tomber et l'intérieur du corps en même temps que par comme une belle perruque d'apparence réelle de repousser à partir de la racine. Or, quand la surface du cuir chevelu. Si votre perte de faite de cheveux humains. Une fois que votre les follicules commencent à diminuer en cheveux est temporaire, par exemple s'il compulsion à vous arracher les cheveux sera nombre et à se dégénérer, les cheveux ne s'agit d'un effet secondaire médical ou qu'il maîtrisée, un expert de la perte des cheveux repoussent plus et c'est alors qu'on parle découle d'un changement hormonal ou d'un vous parlera de traitements approuvés qui de perte de cheveux. Des études menées trauma, le traitement au laser permettra à stimuleront les follicules vivants à faire aux États-Unis par la FDA ont montré votre chevelure de repousser plus rapidement repousser une chevelure saine. qu'un traitement à la lumière laser de faible et vous donnera des cheveux en meilleure intensité, répété régulièrement, stimule santé. Par contre, si vous souffrez de perte En plus de suivre un traitement médical, l'autoréparation des follicules et leur permet de cheveux évolutive et que vous cessez le certains patients ont obtenu des résultats de poursuivre la croissance des cheveux. Ce traitement, votre perte de cheveux reviendra en changeant leurs habitudes alimentaires, type de traitement ralentit donc la perte des au stade qu'elle aurait atteint si vous n'aviez en essayant l'herboristerie ou encore en cheveux. Dans de nombreux cas, il renverse fait aucun traitement. pratiquant la méditation, l'hypnose, la prière même le cycle de dégénération des follicules ou le yoga. (Voir aussi les chapitres 12 et 13.) vivants et les pousse à produire davantage Contre-indications: le traitement au laser de cheveux, plus épais et plus robustes. Le n'est pas recommandé dans le cas de perte de traitement à la lumière laser peut se faire à cheveux liée à la chimiothérapie ou découlant LES CAS LIÉS À L'ONCOLOGIE
domicile avec un appareil tenu à main levée, d'une alopécie circonscrite (ou de toute autre ET À LA CHIMIOTHÉRAPIE
ou encore sous une unité laser fixe plus maladie auto-immune). Il n'est pas non plus Votre cuir chevelu subit différents changements avec la perte de vos cheveux, Si les follicules ont été endommagés et repousse vigoureuse, il vous faudra parfois et il devient sensible à cause de la sous tension pendant une longue période attendre six mois ou plus, et vous astreindre chimiothérapie. Il se peut que vous constatiez de temps, on peut observer une chute de à de sérieux changements dans vos habitudes une chute de cheveux par grosses mèches, ou cheveux permanente dans certaines zones de coiffure. Pour les cas récalcitrants alors que les cheveux qui restent changent de du cuir chevelu. Un dermatologue spécialisé présentant des follicules infectés, on recourt texture, devenant fins et crépus. Les coiffeurs dans la perte des cheveux pourra examiner généralement à un traitement par antibiotiques et les spécialistes de la perte des cheveux les follicules au microscope pour vérifier oraux et topiques, suivi d'injections de sont là pour vous rassurer et vous aider à s'ils sont toujours vivants. Vous devriez cortisone et/ou d'application de crème à base régler le problème de la chute des cheveux essayer tout traitement susceptible d'inciter de cortisone pour réduire l'inflammation lorsqu'il survient.
les follicules à redevenir sains. Si vous qui endommage les follicules. Une fois que souffrez d'une perte de cheveux importante, l'infection et l'inflammation sont maîtrisées, Pour la perte des cheveux reliée au traitement votre meilleure solution sera sans doute une un traitement avec Rogaine ou un traitement du cancer, vous pouvez choisir n'importe perruque, à la fois pour dissimuler la perte de au laser sera le plus indiqué pour stimuler quel type de perruque, ou encore chercher vos cheveux et pour permettre à vos follicules une repousse rapide des follicules vivants. du côté des prothèses médicales conçues de se reposer et de guérir. Un spécialiste Quand les follicules sont redevenus sains et pour la perte des cheveux liée au traitement des solutions de remplacement capillaires ont recommencé leur croissance, aucun autre d'une maladie. Ces dernières respirent vous aidera à choisir la perruque qui vous traitement ne devrait plus être nécessaire.
comme la peau humaine et offrent des conviendra le mieux. Les bonnets de style cheveux d'apparence plus naturel e et plus «lace», aux cheveux attachés manuellement L'ALOPÉCIE CIRCONSCRITE
saine. Ces dispositifs peuvent remplacer à un lacet, permettent à l'oxygène de circuler, toute votre chevelure; vous pouvez les évitant ainsi les accumulations de sébum ou (ALOPÉCIE AERATA)
porter pour dormir, pour vous laver et pour de sueur qui pourraient causer des infections. Il existe des solutions de traitement pour accomplir toutes vos activités quotidiennes, Une coiffure possible pour remplacer le l'alopécie aerata modérée et incomplète avantages notables qui vous aideront à tressage serré ou les queues de cheval tirant (pour une perte de cheveux couvrant moins vous sentir mieux. Plusieurs compagnies de 50 % du cuir chevelu), par exemple des d'assurance couvrant les prothèses de tout La réussite du traitement et
injections de cortisone, mais aucun des type couvriront aussi les perruques jugées traitements acceptables ne fonctionne dans nécessaires d'un point de vue médical - ou la réversibilité de la perte
tous les cas. Plusieurs coiffeurs utilisent le prothèses capillaires. Vous devriez tenter des cheveux dépendent de
traitement au laser pour stimuler les follicules à tout prix d'obtenir cette couverture pileux à produire de nouveaux cheveux, l'importance des dommages ou
d'assurance, puisque vous pourrez ainsi vous mais cette solution n'est valable que pour offrir une perruque de la meilleure qualité de l'amincissement subis par
les personnes étant aux premiers stades de la possible. Pour ce faire, vous aurez besoin perte de cheveux et dont les follicules sont les cheveux, et de la survie des
d'une ordonnance écrite de votre oncologue.
toujours actifs. Dans tous les cas d'alopécie, les follicules demeurent vivants et pourront reprendre la production de cheveux dès LES CAS D'ALOPÉCIE DE
trop sur les cheveux est une torsade souple qu'ils recevront le bon signal du corps. TRACTION ET D'ACCC
de chaque côté, la tension qui s'exerce à Dans tous les cas, d'ailleurs, la repousse des cheveux pourrait survenir sans aucun Les trois clés pour réussir à vaincre la naissance des cheveux. Tout accessoire traitement, même après plusieurs années. l'alopécie de traction et l'ACCC sont les n'exerçant pas de traction sur les cheveux Des expériences sont actuellement menées suivantes : la détection précoce, le bon pourra vous aider pendant cette période. pour le traitement de l'alopécie aerata avec diagnostic et un changement rapide de style Rappelez-vous surtout que vous devez des cellules souches et du plasma riche en de coiffure. Un «changement de coiffure» éviter tout ce qui tire sur les cheveux. Si plaquettes (PRP) et les résultats semblent nécessitera de bannir les techniques pour vous notez des signes d'hypersensibilité, par encourageants.
défriser les cheveux, les fers plats et les exemple des démangeaisons, des rougeurs tresses serrées. La réussite du traitement ou une desquamation immédiatement Le remplacement des cheveux pour
et la réversibilité de la perte des cheveux après un traitement au salon de coiffure, les personnes souffrant d'alopécie
dépendent de l'importance des dommages demandez aussitôt à votre coiffeur ou à votre circonscrite
ou de l'amincissement subis par les cheveux, coiffeuse de neutraliser le produit utilisé ou Ce serait une bonne idée de vous informer et de la survie des follicules pileux. Il faudra de renverser le processus. Prenez note de au sujet des solutions de remplacement des raccourcir les cheveux longs pour réduire tous les traitements capillaires qui n'ont pas cheveux. La technologie et l'art actuels vous l'excès de poids qui crée une tension sur fonctionné avec vos cheveux, pour éviter que permettent d'obtenir un système capillaire les follicules. Si votre cuir chevelu présente votre coiffeur ou votre coiffeuse ne répète de remplacement adapté tant à vos besoins des zones dégarnies visibles, si vos cheveux les mêmes erreurs une prochaine fois. Si les qu'à la couleur, à la texture, à la densité, à semblent endommagés vers le haut de la tige résultats ne vous satisfont jamais, peut-être la longueur et au style de votre chevelure. ou si vous notez un important amincissement devriez-vous chercher un nouveau salon de L'option la plus coûteuse est un bonnet fait autour de la ligne de la naissance des coiffure.
sur mesure auquel des cheveux d'extension cheveux, alors une coupe plus courte, chic, seront cousus mèche par mèche. Vous sera le meilleur moyen de tirer profit d'un Est-ce que mes cheveux repousseront?
obtiendrez ainsi un dispositif qui pourra cheveu naturellement frisé tout en laissant Dans la plupart des cas les cheveux finissent être intégré à votre chevelure existante pour les follicules se reposer.
par repousser. Toutefois, pour arriver à une couvrir seulement les zones dégarnies. De telles extensions sont presque indétectables et peuvent durer plusieurs années, avec les Chapitre 12: soins adéquats ; vous pouvez les laver, les coiffer, les colorer ou les faire couper pour Traitements changer de coiffure à votre gré. complémentaires et LA MÉNOPAUSE
autres traitements ET LE VIEILLISSEMENT
En ce qui concerne la perte des cheveux possibles liée à la ménopause, elle se résorbe souvent d'el e-même quand la médication, le stress Au moment où vous commencez à observer et les hormones se sont stabilisés. Toutefois, une chute de cheveux soudaine et inattendue, l'amincissement de la chevelure, la sécheresse il se peut que vous soyez déconcerté par du cheveu et sa fragilité pourraient demeurer. les traitements dont vous entendez parler : Ce n'est que rétrospectivement qu'il sera les médicaments approuvés par la FDA ou possible de savoir si vos symptômes de chute par Santé Canada qu'il vous faut prendre des cheveux sont causés par le vieillissement tant et aussi longtemps que vous souhaitez ou par les changements de votre corps en garder la chute de vos cheveux sous contrôle, période de ménopause. Ce n'est qu'un an les méthodes chirurgicales permettant de après avoir eu vos dernières règles, alors remplacer vos cheveux perdus et les solutions que vous êtes certaines d'avoir traversé la de remplacement non chirurgicales. Si vous ménopause, que vous pourrez déterminer si êtes de ces personnes qui ont l'habitude c'est bien cela qui causait les changements d'essayer différents traitements alternatifs le diagnostic établissant la cause de votre observés dans votre chevelure. Pendant cette pour leurs problèmes de santé, rien ne vous perte de cheveux. Ces massages, qu'ils soient période de votre vie, et quelles que soient empêche de vous tourner également vers ces effectués ou non avec des huiles essentielles les options que vous choisissiez - traitement méthodes pour votre perte de cheveux.
ou des huiles végétales naturelles, sont hormonal de substitution, suppléments ou pratiqués depuis longtemps dans plusieurs médicaments – gardez à l'esprit les règles LA MÉDECINE CHINOISE
cultures. L'effet positif le plus évident d'un à suivre pour conserver une bonne santé : massage du cuir chevelu est l'activation votre corps a besoin de sommeil, d'une TRADITIONNELLE ET
de la circulation sanguine, ce qui nourrit bonne alimentation et d'exercice sur une L'ACUPUNCTURE
les follicules pileux. Un massage quotidien base régulière. Par la suite, une fois que Selon la médecine chinoise, le yin et le du cuir chevelu favorise la diminution du votre corps se sera stabilisé, il sera toujours yang sont des énergies opposées qui doivent stress et de la tension – deux facteurs qui temps de prendre un rendez-vous avec un s'équilibrer dans votre corps, faute de quoi limitent l'afflux sanguin aux follicules – spécialiste de la perte des cheveux si le des problèmes de santé peuvent survenir. et élimine les accumulations de sébum et problème persiste. Il vous suggérera alors Les praticiens disent que si l'énergie yang de peaux mortes – qui peuvent bloquer les des solutions pour améliorer votre état. Le est trop forte chez certaines personnes, follicules. Les effets positifs du massage du laser est un traitement approuvé par Santé ces dernières perdent leurs cheveux. Une cuir chevelu seront décuplés si on utilise des Canada pour traiter la perte de cheveux et insuffisance rénale peut aussi provoquer la huiles essentielles, parce qu'elles sont faciles l'amincissement de la chevelure chez les chute des cheveux. Dans les deux cas, une à absorber par la peau en plus d'avoir des « chaleur » se crée à l'intérieur du corps propriétés antibactériennes, antifongiques et augmente jusqu'à ce que les cheveux et anti-inflammatoires. Plusieurs huiles tombent et ne repoussent plus. L'acupuncture essentielles sont réputées avoir des effets peut favoriser l'évacuation de cette chaleur énergisants et revigorants à la fois pour la interne excessive et augmenter l'énergie peau et pour la régénération cellulaire.
yan au niveau du méridien des reins. Les médecins chinois traditionnels croient que l'état des fol icules pileux est directement lié L'effet positif le plus évident
Chapitre 13 : La à la toxicité du sang. Dès lors, ils s'assurent d'un massage du cuir
que les organes ayant pour rôle de nettoyer nutrition raisonnée le sang, comme les reins, fonctionnent chevelu est l'activation de la correctement.
circulation sanguine, ce qui
pour des cheveux en nourrit les follicules pileux.
LES MASSAGES DU CUIR
CHEVELU ET LES HUILES
La qualité, la quantité de vos cheveux de même que leur distribution sur votre cuir chevelu sont des facteurs génétiquement Les massages du cuir chevelu effectués en déterminés auxquels vous ne pouvez rien douceur peuvent avantageusement faire changer. Par contre, en réglant un éventuel partie d'un plan de soin capillaire, selon problème de malnutrition, il est possible de faire une énorme différence pour la santé et ÉVITEZ LA CAFÉINE ET LES
visibles de votre perte de cheveux ou de l'apparence de votre chevelure. l'amincissement de votre chevelure. Comme vous l'avez probablement remarqué, après FUYEZ LA MALBOUFFE
Ces boissons à calories vides lessivent les avoir été lavés puis coiffés, les cheveux vitamines et les minéraux présents dans fins et clairsemés perdent rapidement de Tenez-vous loin des sucreries et des aliments votre corps et ne lui fournissent rien de bon leur volume naturel, deviennent plats et la gras qui vous donneront une impression en retour. El es prennent aussi la place que chevelure ne conserve pas la forme qu'on de satiété avec des calories qui n'ont devraient occuper des boissons plus santé souhaite lui donner. Puisque vous ne pouvez aucune valeur nutritive pour votre corps. comme l'eau, le thé vert ou noir décaféiné et pas «entraîner» les muscles de vos follicules Ces «calories vides» ne contiennent rien les jus de fruit frais.
pour qu'ils deviennent plus forts, vous devrez dont votre corps a besoin pour fabriquer et augmenter artificiellement le volume de vos maintenir une peau et des cheveux en santé. BUVEZ DE L'EAU !
cheveux. Si vous cheveux sont naturellement fins, ou si vous venez de constater un MANGEZ DES PROTÉINES
Le corps humain a besoin chaque jour changement dans votre chevelure pour d'environ 2 litres d'eau (soit 8 verres) pour une raison quelconque, un conseil : filez DE HAUTE QUALITÉ
conserver une bonne santé, ce qui inclut à votre salon de coiffure et faites part de Les cheveux sont fait de kératine, qui est un une croissance vigoureuse des cheveux. En vos observations à un spécialiste. Votre type de protéine. Par conséquent, un régime buvez-vous assez ? Sauf pour la première coiffeur ou votre coiffeuse saura s'il faut trop pauvre en protéines aura pour effet urine du matin, votre urine devrait être vous référer à un médecin ou à un spécialiste un amincissement de la chevelure ou une exempte de couleur et d'odeur. Si elle est des solutions de remplacement des cheveux ; perte de cheveux, ou encore mènera à des jaune foncé ou dégage une odeur forte, mieux encore, il ou elle saura quelle coiffure cheveux ternes et cassants. Augmentez votre songez à augmenter votre consommation avantage le plus les cheveux qui se raréfient. consommation d'aliments riches en protéines d'eau.
De plus, il ou elle connaît les trucs du métier de haute qualité comme les viandes maigres, pour tirer parti de votre nouveau type de le poisson, la volaille, les œufs, les produits ÉVITEZ LES RÉGIMES CHOCS
chevelure ainsi que des traits de votre visage.
laitiers, le soya, les noix, les graines, les légumineuses et les graines germées.
Un régime pauvre en calories (moins de 600 calories par jour) prive vos cheveux, et le EST-CE QUE JE DOIS GARDER
reste de votre corps d'ailleurs, des nutriments LES CHEVEUX COURTS?
CONSOMMEZ DES ALIMENTS
dont ils ont besoin pour pousser et rester Même si, selon la plupart des coiffeurs, SOURCES D'ACIDES AMINÉS
sains. Le résultat sera des cheveux ternes et les cheveux courts sont plus forts que les Huit acides aminés entrent dans la cheveux longs, il ne faut pas croire le mythe composition des protéines dites «complètes». selon lequel les cheveux fins doivent être Votre corps a besoin d'un apport quotidien de Chapitre 14 : Coupes portés très courts. Demandez à votre coiffeur ces acides aminés pour favoriser la croissance ou à votre coiffeuse s'il est possible de ravoir de cheveux sains. La viande, le poisson, la et coiffures pour un peu de longueur, ou bien d'essayer une volaille, le lait et les produits laitiers comme nouvelle coupe qui soit courte, certes, mais le yogourt et le fromage, de même que le cacher l'effet des dans la limite de ce que vous souhaitez. La soya et les œufs sont des sources de protéines coupe au carré et la coupe dite «de lutin» font cheveux clairsemés des merveilles avec les cheveux clairsemés, tout en soulignant les traits du visage. Souvenez-vous toutefois que les lignes de CONSOMMEZ DES ALIMENTS
Vous voulez prendre votre temps pour décider quel traitement entreprendre, ou la coupe supportent vos cheveux fins, mais RICHES EN ACIDES GRAS
encore vous voulez laisser vos follicules au que, aussitôt que ceux-ci repousseront (en six à huit semaines environ), ils perdront leur Ces nutriments sont essentiels pour avoir repos pendant une période plus ou moins forme et votre coiffure deviendra aplatie. Il des cheveux sains, soyeux et brillants et longue? En attendant, votre coiffeur ou votre faut donc les couper régulièrement! notre corps en a besoin pour alimenter les coiffeuse pourrait faire des miracles avec fonctions cellulaires menant à la croissance une simple coupe, une coloration et certains des cheveux. Toutefois, les acides gras ne soins visant à minimiser les conséquences COIFFEZ LES CHEVEUX VERS
sont pas produits par le corps humain ; il faut L'AVANT POUR SOULIGNER LES
donc les trouver dans notre alimentation. Une consommation quotidienne de graines et de TRAITS DU VISAGE
noix et des huiles pressées à froid qui en sont Essayez une coiffure avec un angle souple tirées – l'huile de graines de lin, par exemple vers l'avant, dont les pointes remontent ou – dans les salades ou tout autre mets ne redescendent pour créer une impression nécessitant pas de cuisson vous fournira les de volume. Attention cependant à ne pas acides gras oméga-6 dont vous avez besoin. commettre l'erreur de brosser les cheveux Les oméga-3, l'autre acide gras essentiel, se en les éloignant du visage, ce qui ne ferait trouve dans les noix et les poissons gras.
qu'accentuer le problème du cuir chevelu visible à travers la chevelure. Faites-les plutôt sécher au sèche-cheveux en les ramenant vers l'avant pour tirer le meilleur parti possible ou à votre coiffeuse : il existe des techniques défrisant, parce que les risques sont grands des cheveux clairsemés, en particulier si vous pour faire paraître un peu plus épais les d'endommager le cheveu. Souvenez-vous avez une coupe vers l'avant. En dirigeant cheveux qui se raréfient. Travaillez avec des toutefois que peu importe le traitement ainsi les cheveux vers l'avant, vous les ferez cheveux humides (mais pas trempés), parce colorant que vous choisirez, il vous faudra «pointer» vers les traits de votre visage qui que la tige du cheveu est alors gonflée et le le répéter à intervalles réguliers afin de méritent d'être soulignés.
cuticule ouvert, ce qui leur permet de mieux conserver son effet, comme pour une coupe.
absorber le produit que vous appliquerez.
DES OUTILS POUR CRÉER
LA COULEUR… SEULEMENT
DU VOLUME
CHEZ LE COIFFEUR !
Vous pouvez créer du volume en utilisant une Ne faites jamais une coloration à domicile brosse ronde et en dirigeant le sèche-cheveux si vous avez les cheveux clairsemés, parce vers la racine des cheveux pendant que que ce type de cheveux risque davantage vous brossez du cuir chevelu vers la pointe. de se casser ou de s'abîmer sous l'action Utilisez une brosse ronde en céramique pour POINTES DÉGRADÉES,
des produits chimiques. Seul un coiffeur donner à la pointe des cheveux une courbe professionnel connaît les interactions vers le haut ou vers le bas. Le corps de la chimiques des produits colorants et sait brosse en céramique retient la chaleur, ce Une chevelure déstructurée arborant un comment les utiliser correctement pour qui en fait un outil de coiffure plus efficace. look indiscipliné, ou encore les extrémités augmenter le diamètre des cheveux fins En ce qui concerne les rouleaux (bigoudis), dégradées, effilées, y compris la frange, sont et leur donner une apparence plus fournie essayer de les positionner en zigzag de telle autant de choix possibles pour redonner du tout en protégeant la chevelure pendant le sorte que chaque section soutienne les autres volume et atténuer l'effet aplati des longs processus. En plus de donner une impression de chaque côté au lieu de les placer à plat l'un cheveux très fins. Cela convient à toutes les de volume, les teintures semi-permanentes par-dessus l'autre.
formes de visage, en particulier aux visages permettent d'ajouter des reflets clairs ou foncés tout en diminuant l'exposition des cheveux au peroxyde et à l'ammoniaque, très DU BON USAGE DES OUTILS
dommageables, contenus dans les teintures CHAUFFANT
UTILISEZ LES PRODUITS
permanentes. Quand ils sont appliqués Une trop grande exposition à la chaleur COIFFANTS POUR CHEVEUX
correctement et avec une touche artistique, les reflets clairs contrastent avec la base endommage les cheveux fins au point de les FINS ET CLAIRSEMÉS
plus foncée et les reflets foncés apportent casser. En fait, un usage correct des outils coiffants chauffants aura pour résultat une Les produits coiffants conçus pour les de la profondeur à la chevelure, ce qui la meilleure et plus longue tenue, puisque cheveux fins et clairsemés épaississent la fait paraître plus épaisse tout en restant la la chaleur excessive modifie la structure chevelure, parce qu'ils enrobent chaque même au toucher. Dans le cas des cheveux du cheveu. Assurez-vous de suivre les mèche et augmentent le diamètre des clairsemés, il ne faut jamais combiner la coloration à un autre processus chimique recommandations du fabricant selon votre cheveux. Demandez conseil à votre coiffeur comme une permanente ou un produit type de cheveux.
Liste d'actions à entreprendre, section 3: Assurez-vous d'avoir en main le diagnostic d'un médecin établissant la cause de votre perte de cheveux, afin de commencer un traitement approuvé ; Si vous remplissez les critères pour être admissible à une perruque jugée médicalement nécessaire, à cause d'une alopécie aerata ou d'un traitement de chimiothérapie, contactez votre compagnie d'assurance. Demandez quelles sont les options couvertes et informez-vous de la marche à suivre pour obtenir une protection. Votre budget dépendra de votre situation personnelle, du diagnostic, de vos indemnités d'assurance, de votre contribution maximale et de la franchise à payer ; Rappel : visitez au moins deux cliniques spécialisées dans la perte des cheveux ou les solutions de remplacement. Posez vos questions, demandez aux spécialistes de vous décrire les différentes solutions dont vous avez entendu parler et de vous montrer comment elles peuvent être utilisées dans votre cas personnel ; Prenez un autre rendez-vous à votre salon de coiffure. Offrez-vous une nouvelle coupe qui tirera le meilleur parti de vos cheveux clairsemés pendant que vous commencez un traitement, et informez-vous des nouvelles techniques et des produits coiffants appropriés pour votre chevelure qui s'amincit.
Portez attention à vos habitudes alimentaires pour cibler les changements à y apporter afin de renforcer vos cheveux.
SECTION 4:
GREFFES CAPILLAIRES CHIRUGICALES
La technique de remplacement des cheveux avec les propres cheveux du patient a beaucoup évolué depuis ses
débuts. Aujourd'hui, les greffes capillaires n'ont plus ce résultat de mèches grossières révélatrices qu'on ob- tenait par le passé. La science médicale, la technologie et l'art chirurgical se sont alliés pour développer une méthode visant à prélever les follicules vivants entiers et à les insérer là où les cheveux sont clairsemés pour vous donner la chance de redevenir vous-même. Les greffes chirurgicales obtiennent de meilleurs résultats que jamais, et les résultats sont des plus naturels puisqu'il s'agit de vos cheveux à vous.
Chapitre 15: croissance d'un cheveu est contenu dans son le type de calvitie dont vous souffrez, qui follicule et non dans la zone du cuir chevelu dépendent fortement de votre âge et de Qu'est-ce que la où il pousse. C'est le principe à la base de facteurs héréditaires. Par exemple, si vous toute greffe capillaire : un follicule sain êtes jeune mais que la perte de cheveux est greffe de cheveux par transplanté continuera à pousser à son nouvel un caractère dominant dans votre bagage emplacement. La greffe capillaire constitue génétique – même si votre propre type de calvitie n'est pas encore déterminé -, vous risquez de faire greffer des cheveux le long La greffe capillaire est la solution Un des avantages de la
d'une zone dégarnie ou dans la zone de la « chirurgicale et permanente au problème de couronne » pour constater plus tard que les greffe capillaire, c'est que le
la perte de cheveux ou de poils n'importe zones entourant cet e greffe se dégarnissent où sur votre corps. Vous avez bien réfléchi résultat final est donné par à leur tour. À l'heure actuelle, aucune
à la vie sans vos cheveux ou sans une technologie ne permet de prévoir l'évolution vos propres cheveux; il n'y a
partie seulement de vos cheveux, et vous de votre calvitie.
êtes certain de vouloir retrouver de façon donc pas de soin particulier à La greffe capillaire est une solution plus
permanente votre chevelure d'avant? La leur apporter par la suite.
coûteuse que les prothèses ou les autres greffe capillaire pourrait s'avérer une traitements. De plus, il faut généralement bonne option. Les techniques chirurgicales utiliser en parallèle et sans discontinuer un modernes permettent de prélever un médicament comme Rogaine et/ou Propecia, follicule, en laissant le cheveu et la racine une solution permanente pour la calvitie ou encore la jumeler avec des traitements intacts, là où il poussait de façon saine, et commune masculine, ainsi que pour la perte au laser, selon l'avis de votre médecin, de l'implanter à un endroit où les cheveux de cheveux causée par l'ACCC, l'alopécie de pour stopper la chute des cheveux. Mais ne poussent plus. Cet acte chirurgical se traction ou la présence de cicatrices. puisque les résultats sont permanents, la fait sous un microscope. On l'appelle la « Vous devrez d'abord vous assurer que votre plupart des gens considèrent qu'un c'est méthode d'extraction folliculaire » (ou FUE perte de cheveux n'est pas un problème de un bon investissement pour se garantir un de l'anglais follicular unit extraction). santé évolutif. Pour obtenir les meilleurs bien-être futur. Un des avantages de la greffe Cette technique est si précise que le chirurgien résultats possibles, vous aurez également capillaire, c'est que le résultat final est donné doit faire preuve d'une nouvelle forme d'art besoin d'une grande quantité de follicules par vos propres cheveux ; il n'y a donc pas de pour créer la ligne de cheveux désirée. sains, c'est-à-dire une «zone donneuse» soin particulier à leur apporter par la suite. En Elle se base sur le concept scientifique de habituellement située derrière la tête. Il général, l'opération s'effectue en chirurgie l'aire dominante, selon lequel le cycle de vous faudra également établir le stade et d'un jour et le patient se rétablit rapidement.
l'ACCC, à des cicatrices de causes physiques sont recourbées sous la peau, contrairement ou provenant d'un redrapage du visage à ceux des personnes d'origine caucasienne Notes au sujet de (lifting) ou de la restauration des sourcils ou asiatique. Certains diagnostics de perte peuvent être de bonnes candidates pour la de cheveux sont un peu plus déterminés greffe capillaire chirurgicale.
que les autres par l'appartenance raciale, la greffe capillaire comme l'alopécie de traction le plus souvent LES DIFFÉRENCES RACIALES
rencontrée chez les femmes afro-américaines qui portent les coiffures faites de petites À PRENDRE EN COMPTE
tresses serrées. L'alopécie cicatricielle POUR LA GREFFE CAPILLAIRE
centrale centrifuge (ACCC) est une autre LA GREFFE DE CHEVEUX CHEZ CHIRURGICALE
forme de perte de cheveux «traumatique» qui LES FEMMES
se voit généralement chez les femmes de race La greffe capillaire est un acte délicat noire. Elle découle d'une utilisation constante La plupart des hommes sont de bons candidats comportant tellement de variations que d'outils chauffants coiffants très près du pour la greffe capillaire. Ils disposent d'une l'ethnicité peut être un facteur déterminant cuir chevelu et de l'utilisation de procédés zone donneuse stable derrière la tête et de sa réussite ou son insuccès. Les différences chimiques irritants. Ces deux maladies sont chaque côté, et la forme de leur calvitie raciales ont un effet à chaque étape de en général réversibles si la patiente cesse est héréditaire, par conséquent facilement l'intervention. Par conséquent, le patient ses habitudes de coiffure dommageables, prévisible. Cependant, la perte des cheveux doit être avisé des différences raciales et éliminant du même coup le besoin de chez les femmes est différente : la chevelure ethniques. Assurez-vous de choisir une recourir à la chirurgie. Cependant, si la a plutôt tendance à se clairsemer de façon équipe chirurgicale compétente ayant de perte des cheveux est permanente dans les diffuse sur toute la tête. Il n'y a pas de zone l'expérience avec des cheveux identiques zones touchées (une biopsie du cuir chevelu donneuse stable. Les femmes sont donc aux vôtres.
permettra de le déterminer avec certitude), rarement de bonnes candidates pour la ces femmes font d'excellentes candidates greffe capillaire chirurgicale. Un chirurgien On note une plus grande incidence des pour la greffe capillaire chirurgicale, capillaire tentera autant que possible de chéloïdes, ou des cicatrices épaisses et puisqu'elles présente une zone donneuse déterminer si une patiente possède une zone surélevées, chez les personnes d'origine saine non affectée par le trauma.
donneuse acceptable. Pour ce faire, il utilisera afro-américaine. De plus, la flexibilité du la densitométrie, qui permet de grossir et cuir chevelu est limitée, rendant plus difficile Contre-indications: la greffe capillaire mesurer les follicules de chaque cheveu à la l'extraction d'une bande de cheveux à chirurgicale n'est pas recommandée dans les recherche d'une éventuelle miniaturisation transplanter, ce qui augmente les risques cas d'alopécie aerata ni pour les hommes ou (modification du diamètre du cheveu), de laisser des cicatrices plus larges. Il faut les femmes présentant une calvitie évolutive. qui constitue un trait caractéristique de la aussi souligner que le résultat final laisse perte de cheveux héréditaire. Si la perte de moins de marge de manœuvre, parce que la Si aucun cheveu n'a poussé dans les zones cheveux est diffuse et évolutive, les cheveux méthode du peigne ne fonctionne pas avec dégarnies depuis trois à cinq ans, on pourra transplantés continueront de se dégénérer des cheveux frisés qui refusent de rester plats. envisager la greffe. Par contre, cette solution et de tomber à leur nouvel emplacement. La technique d'extraction et d'implantation n'est pas recommandée pour les patients Toutefois, les femmes souffrant d'une perte s'avère également plus délicate, car les unités souffrant de trichotillomanie, puisqu'ils de cheveux liée à l'alopécie de traction, à folliculaires des personnes afro-américaines continueront sans doute à s'arracher les cheveux après l'intervention. Ce n'est pas non plus une option pour les personnes atteintes d'une maladie auto-immune dont l'état n'est pas stable.
LISTE D'ACTIONS À ENTREPRENDRE, SECTION 4: Décidez si vous voulez vraiment retrouver vos cheveux de façon permanente ; Informez-vous au sujet de la chirurgie et dressez une liste de questions à poser au chirurgien spécialisé dans les greffes capillaires au sujet de vos besoins personnels de traitement de la calvitie ; Rencontrez au moins deux chirurgiens capillaires afin de déterminer si vous êtes un candidat possible pour la chirurgie et pour obtenir des réponses à vos questions ; Voyez si vous disposez du budget nécessaire pour l'opération, ou faites une demande Si vous êtes une femme ou si vous êtes d'origine afro-américaine, assurez-vous de trouver un chirurgien capillaire compétent et spécialisé dans le traitement des cas comme le vôtre.
SECTION 5:
SOLUTIONS NON CHIRURGICALES
POUR REMPLACER LES CHEVEUX Vous ne voulez pas passer sous le bistouri mais vous voulez quand même des cheveux là où il vous en manque? Voyez un peu les progrès accomplis dans le domaine des chevelures de remplacement non chirurgicales. Il ne s'agit plus des « moumoutes » que vous avez pu voir par le passé : les remplacements capillaires sont devenus tellement raffinés et ont une telle apparence naturelle (ils sont faits à 100 pour 100 avec des cheveux humains) que certaines personnes les portent uniquement pour leur aspect esthétique. Cependant, si vous souffrez d'un problème de santé qui occasionne la perte de vos cheveux, considérez comme un devoir envers vous-mêmes d'explorer les avantages que vous pourriez en tirer, peu importe les cheveux que vous avez.
Voici la grande question qui se pose Prothèses capillaires maintenant : quel type de prothèse serait la Quelle que soit la cause
meilleure pour vous? haut de gamme et et le type de votre perte
LES PERRUQUES
de cheveux, plusieurs
ET LES POSTICHES :
options aussi naturelles que COMMENT ÇA TIENT?
possible s'offrent à vous
En général, la plus grande décision à prendre pour dissimuler les zones
concerne le type de fixation de la prothèse L'expression «prothèse capillaire» n'est capillaire. Votre choix devra tenir compte qu'une façon de désigner une chevelure, dégarnies tout en respectant de votre style de vie, de vos contraintes de
partiel e ou complète, conçue pour remplacer temps et du fait que vous vouliez ou non des cheveux manquants. Une prothèse enlever votre prothèse chaque jour. capillaire haut de gamme sera généralement créée sur mesure spécialement pour vous, à cause d'une alopécie circonscrite. Quelle L'utilisation d'une bande adhésive double en n'utilisant que des cheveux humains à que soit la cause et le type de votre perte de face permet de retirer la prothèse tous les 100 pour 100 fixés sur un bonnet le plus fin cheveux, plusieurs options aussi naturelles jours, voire aux deux à trois jours; en général, possible, d'apparence naturelle et perméable que possible s'offrent à vous pour dissimuler ce dispositif n'est pas assez fort pour tenir à l'air. Pour les hommes, un postiche fixé les zones dégarnies tout en respectant votre les cheveux en place si vous faites beaucoup sur la région de la «couronne» dissimulera budget. La qualité et le prix d'une prothèse de sport. Les adhésifs de qualité médicale les conséquences d'une calvitie commune capillaire dépendent du type de cheveu sont offerts soit dans une formule douce, masculine. Chez les femmes, on pourra utilisé, de la base sélectionnée, de la méthode qui tient environ deux semaines, ou dans fixer le dispositif sur le sommet de la tête, de fixation et de l'entretien qui devra y être une formule forte qui peut tenir jusqu'à un là où les cheveux se raréfient à la raie du apporté. N'hésitez pas à consulter plusieurs mois. Vous pouvez les mouiller et les porter milieu, ou bien sur les plaques dégarnies spécialistes de la perte de cheveux dans les pour vaquer à vos occupations normales. réparties irrégulièrement sur le cuir chevelu cliniques capillaires. Ces colles sont sans danger pour votre peau et ne présentent aucun risque pour la professionnel. Il est aussi possible de les et y sont attachés de façon permanente pour santé. Les colles résistantes appliquées de attacher avec de petites clips détachables vous donner un cuir chevelu d'apparence façon professionnelle évitent les risques de et remplaçables, à peu près impossibles à naturelle. Vous pouvez portez le volumateur développer une maladie fongique à cause détecter. Il s'agit de minuscules cylindres pour dormir, pour prendre votre douche d'un mauvais positionnement. Il est aussi en aluminium ou en cuivre, recouverts de et pour vaquer à toutes vos occupations possible d'utiliser des pinces pour attacher silicone, qui peuvent se fixer à vos cheveux quotidiennes. Le dispositif doit être installé la prothèse aux cheveux existants autour de existants. Ce type d'extensions doit aussi être par un spécialiste de la perte des cheveux, la tête, mais la première fois, un spécialiste posés par un professionnel, mais on peut les qui en fera également l'entretien au moins devrait vous montrer comment le faire réutiliser et les personnaliser. Les extensions une fois par mois.
correctement. Il faut prendre garde à ce que cousues sont celles qui ont le plus l'aspect les pinces ne tirent pas sur les cheveux sains, des cheveux naturels. On peut également les ce qui causerait une alopécie de traction. personnaliser. Elles offrent de bons résultats QU'EST-CE QU'UN PLAN
D'ailleurs, vous trouverez peut-être que pour les patients souffrant d'alopécie aerata. D'ADHÉSION?
mettre et retirer vous-même les pinces Elles peuvent durer des années, mais leur chaque jour est une opération délicate.
prix est élevé et elles sont très longues à Si votre perte de cheveux est une situation à long terme, il est fort probable qu'on vous propose un plan d'adhésion pour l'achat de LES EXTENSIONS POUR
votre prothèse capillaire et son entretien. CACHER LES ZONES
LES VOLUMATEURS : TIRER
On vous demandera d'acheter 6 ou même 12 unités de service, mais chaque situation PROFIT DE VOS CHEVEUX
est différente. Évaluez votre budget et Pour dissimuler les plaques dégarnies EXISTANTS
vos besoins personnels pour l'entretien de résultant de l'alopécie circonscrite (alopécie Ces pièces capillaires «de fusion» sont votre prothèse : Voulez-vous un rendez- aerata), les extensions créées sur mesure conçues pour combiner les cheveux de vous chaque semaine ? Toutes les deux constituent une solution intéressante et remplacement avec vos cheveux existants semaines ? Tous les mois ? Tous les deux d'apparence naturelle, à condition que les pour combler les zones dégarnies. C'est donc mois ? Souhaitez-vous avoir une prothèse zones sans cheveux soient stables depuis une solution intéressante pour les personnes à entretenir vous-même, ou aimeriez-vous un certain temps et que la perte de cheveux atteintes d'alopécie aerata. Les volumateurs mieux bénéficier de l'aide d'un spécialiste à ne touche pas l'ensemble du cuir chevelu fonctionnent bien aussi pour les femmes chaque étape ? de façon diffuse. Recherchez les prothèses présentant les symptômes de la calvitie faites à 100 pour 100 de cheveux humains féminine ou une chevelure clairsemée de ou de qualité «Remy hair», colorés de la façon diffuse sur toute la tête, ou encore Chapitre 18: Les même couleur que les vôtres et fixés d'une celles dont les cheveux se raréfient dans la manière qui correspond à votre budget et zone de la raie centrale. On appelle aussi remplacements à votre choix d'entretien. Les extensions «complément capillaire» ce système de capillaires peuvent être fixées avec de la remplacement des cheveux non chirurgical capillaires offerts colle chaude ou froide à usage unique ; et sans adhésif. Vos cheveux existants sont le dispositif doit alors être installé par un passés à travers les mailles du volumateur par la poste Vous souhaitez payer moins cher pour vos cheveux de remplacement ? Vous voulez LISTE D'ACTIONS À vous occuper vous-même de toutes les étapes pour préserver votre vie privée ? Sachez ENTREPRENDRE, SECTION 5: qu'il existe des services offerts par la poste. Ces derniers sont plus faciles à utiliser si Si vous avez décidé d'opter pour une prothèse capillaire, déterminez vos besoins vous avez obtenu un diagnostic médical, pour les soins et l'entretien ; qu'un spécialiste de la perte des cheveux vous a déjà prescrit un traitement et que vous Établissez vos besoins en fonction de votre style de vie ; avez rencontré un expert des remplacements capillaires. Même si tel n'est pas votre cas, Trouvez des cliniques capillaires dans votre région et visitez-en au moins deux ; choisissez un site Web ou une entreprise dont le service à la clientèle est assuré par Dressez une liste de questions précises au sujet des traitements et des solutions des personnes réelles et qui a à son service possibles pour votre type de perte de cheveux ; des techniciens aptes à répondre à toutes vos questions. Assurez-vous qu'on acceptera Déterminez le budget que vous pouvez allouer chaque mois à une prothèse de travailler d'après une photo de vous capillaire ou à un traitement pour la perte des cheveux ; afin de vous fournir autant que possible un remplacement capillaire d'apparence Notez ce que chaque spécialiste vous propose ; comparez la qualité, le service offert, le prix, de même que vos impressions à propos de la clinique et des gens qui y travaillent.
SECTION 6:
MÉFIEZ-VOUS DES FAUX
SPÉCIALISTES ET DES ARNAQUEURS! Simplement en feuilletant les pages jaunes de votre annuaire local, vous trouverez plusieurs entreprises offrant des remplacements capillaires. Si vous poursuivez vos recherches sur Internet, vous serez rapidement bombardé de propositions diverses.
La perte de vos cheveux vous déstabilise sans doute, et vous seriez prêt à essayer n'importe quoi ayant l'air un peu plausible… mais résistez à la tentation ! Si vous faites vos recherches en ligne pour trouver des solutions de remplacement capillaire, vous vous rendrez rapidement compte qu'il est difficile de comparer les produits et les services, parce que chaque entreprise propose différentes options de service, différents produits, différents moments pour les rendez-vous et différents prix. Soyez à l'affût des produits pour la perte des cheveux qui vous semblent douteux et des entreprises qui utilisent des techniques de marketing mensongères comme des prétentions, des témoignages ou des photos dont vous ne pouvez pas vérifier la véracité. Bien sûr, évaluez toutes les options possibles, selon votre budget, la cause de votre perte de cheveux et vos besoins pour l'entretien, mais faites les démarches en personne pour prendre une décision éclairée (à moins que vous ayez décidé d'opter pour le service postal).
Évidemment, il n'y a pas qu'un seul bon moyen de faire votre choix, mais sachez qu'une clinique réputée tentera de prendre vos besoins en compte pour vous proposer un éventail de solutions et de choix adaptés à votre situation personnelle et correspondant à votre budget. Les spécialistes répondront honnêtement à toutes vos questions. Plusieurs solutions courantes, comme le traitement au laser, Propecia et Rogaine, sont approuvées par la FDA et Santé Canada au terme d'études sérieuses ; ce sont donc des traitements éprouvés pour la perte de cheveux. De plus, une clinique réputée vour fourira avec plaisir des références d'anciens clients. Les remplacements et la restauration capillaires de même que les traitements pour la perte des cheveux sont maintenant si sophistiqués que chacun peut être personnalisé pour s'adapter parfaitement à votre look, à votre style de vie et à vos besoins.
peut-être développer une relation à long honnêtement de votre style de vie et de vos terme avec cette entreprise ou ce spécialiste. attentes. Dressez une liste de vos questions Faites les vérifications Par conséquent, vos vérifications ne et exigez des réponses de chaque entreprise devraient pas se limiter à un appel au pour comparer les services, les produits et Better Business Bureau, à un coup d'œil à les solutions proposées par chacune.
l'historique de l'entreprise et une demande Voici le moment venu de faire votre choix. de référence. Prenez un rendez-vous pour Une clinique réputée vous fournira plusieurs Rencontrez les différents spécialistes, une consultation avec plusieurs experts des références de clients souffrant du même parler aux personnes qu'on vous a référées, remplacement capillaires ou dans plusieurs type de perte de cheveux que vous, en plus obtenez des réponses à toutes vos questions. cliniques capillaires avant d'arrêter votre d'évaluer votre situation particulière et de Ensuite, choisissez la clinique capillaire choix. Ne tombez pas dans le piège de prendre du temps pour vous expliquer les ou le spécialiste de la perte des cheveux l'urgence ; écoutez attentivement, plutôt. solutions qui seraient adaptées à votre cas qui vous aidera à trouver la meilleure Présentez-vous à chaque rendez-vous selon votre budget et votre style de vie. Cette solution à votre problème. Vous devrez muni de votre diagnostic et prêt à discuter clinique ne proposera que des traitements éprouvés et des produits mentionnés dans ce livret numérique. Informez-vous LISTE D'ACTIONS À de l'expérience du personnel et de son programme de formation continue ; dans ENTREPRENDRE, SECTION 6: le domaine du remplacement capillaire, la technologie est en constante évolution en ce Dressez une liste de questions destinées à d'éventuels spécialistes des remplacements qui concerne les techniques et les produits.
capillaires ou des traitements de la perte des cheveux ou à un chirurgien spécialisé dans la greffe capillaire. En voici quelques-unes : COMMENT TROUVER UN BON
CHIRURGIEN CAPILLAIRE ?
Depuis combien de temps exercez-vous dans le domaine des remplacements capillaires, de la greffe chirurgicale ou de la perte des cheveux? La greffe capillaire chirurgicale est une spécialité médicale qui demande un Depuis combien de temps votre entreprise existe-t-elle? entraînement poussé, de la dextérité et de l'expérience. En plus de suivre les Quelles certifications détenez-vous ou de quelle association êtes-vous membre? recommandations mentionnées ci-dessus, Puis-je être vu en privé? assurez-vous de choisir un spécialiste avec une équipe expérimentée et posez- Est-ce que je peux venir pour un ajustement rapide entre deux rendez-vous, si lui plusieurs questions au sujet de sa formation. Il ou elle doit être memebre d l'une ou l'autre association de chirurgiens Pouvez-vous me montrer des photos «avant et après» de clients actuels présentant une perte de cheveux semblable à la mienne? capillaires. La International Society of Hair Restoration Surgery (ISHRS) est Puis-je avoir la références de clients récents? l'organisation la plus importante et la plus respectée dans le domaine de la restauration Quelles options de paiement offrez-vous? Proposez-vous un plan de financement ou de capillaire. De plus, votre chirurgien pourrait crédit? Est-il possible de payer vos services en versements mensuels? être certifié par l'American Board of Hair Méfiez-vous de ceux qui préconisent des traitements «hors étiquette» ou dont Restoration Surgery (ABHRS), la seule l'efficacité n'a pas été démontrée. Posez des questions au sujet des études de la FDA et institution qui attribue la certification des traitements suggérés par cette institution. Vérifiez sur le site de Santé Canada si les attestant les compétences des médecins traitements sont approuvés au Canada.
d'après les résultats d'un examen. Il est Visitez au moins deux cliniques différentes et évaluez au moins deux options de conseillé de s'informer de l'expérience de chaque membre du personnel de la clinique, et de demander les références de clients Ne perdez pas votre temps avec quiconque vous donne l'impression que vous devez «entrer dans les cases» de son plan de traitement rigide. Les spécialistes conçoivent actuels souffrant du même type de perte de pour vous une solution sur mesure proposant différentes options.
cheveux que vous et ayant à peu près votre style de vie. Vous pouvez aussi demander de Éliminez de votre liste les personnes qui ne répondent pas correctement et honnêtement voir des photos « avant et après » montrant à vos questions.
le travail du chirurgien. Contactez les clients dont vous avez eu la référence ou mieux, rencontrez-les en personne pour voir et toucher leurs cheveux.
SECTION 7:
BIEN DANS VOTRE PEAU PEU
IMPORTE VOTRE CHOIXAprès avoir fait toutes ces démarches, vous avez certainement une idée de la ligne de conduite qui serait la meilleure pour vous. Toutefois, gardez en tête que le but ultime de votre quête est de vous sentir mieux malgré la perte de vos cheveux.
Chapitre 20 : TIREZ PARTI DES RÉSEAUX
Faites votre choix Grâce à Twitter, Facebook, YouTube et les forums virtuels consacrés au problème de la À ENTREPRENDRE, SOLUTION CHIRURGICALE,
perte de cheveux (y compris les forums de HairLoss.com), vous pouvez entrer en contact NON CHIRURGICALE… OU RIEN avec un nombre sans cesse croissants de
personnes souffrant de perte de cheveux, avec Inscrivez-vous sur les forums qui il est facile d'aborder les sujets qui vous de HairLoss.com ; Plusieurs options s'offrent à vous : des tiennent à cœur. Affichez une photo récente cheveux de remplacement, une combinaison de vous dans vos profils professionnels. Téléchargez une photo de traitements de la perte des cheveux ou de Ainsi, il n'y aura pas de surprise quand vous récente de vous pour illustrer greffe capillaire, ou encore attendre que votre rencontrerez quelqu'un de nouveau (ou une tous vos profils en ligne ; état se stabilise en portant un bonnet ou un ancienne connaissance). Le même principe foulard sur la tête dans le cas où votre situation s'applique si vous êtes en recherche d'emploi Comparez vos observations est temporaire. Vous pouvez aussi décider de : ainsi, lorsque vous vous présentez pour une avec d'autres internautes rester chauve et de porter votre calvitie avec entrevue, vous n'avez pas à vous préoccuper souffrant d'une perte de élégance, que vous soyez un homme ou une de votre apparence, puisque la personne femme. Peu importe votre choix, maintenez- qui vous reçoit a déjà vu une photo de vous le ensuite et donnez-vous le temps de vous et s'intéresse plutôt à ce que vous pouvez Engagez-vous dans un y habituer. Mais ne prenez pas une décision apporter à l'entreprise. Si vous avez des traitement pour la perte des trop rapidement. Informez-vous au sujet de connaissances particulières dans le domaine cheveux ou faites le choix toutes les options à considérer et évaluez de la perte des cheveux - par exemple sur chacune attentivement. Votre choix est fait d'un remplacement capillaire le rasage des cheveux, la façon de nouer un ? Assumez-le ! Vous êtes bien davantage que et assumez sereinement votre foulard sur la tête, l'entretien des perruques, votre chevelure : vous êtes une personne à part les extensions – partagez-les sur YouTube. entière. Rappelez-vous de sourire plus souvent Souvenez-vous que vous n'êtes pas seul dans et de laisser s'exprimer votre personnalité. Rappelez-vous que vous votre situation : des millions de personnes Dans vos relations avec les autres, essayez de êtes bien davantage que vivent avec la perte de leurs cheveux.
vous concentrer sur eux, sur leurs besoins et simplement des cheveux ! sur ce qu'ils font – au lieu de constamment penser à vos cheveux (ou à leur absence).
EXPERTISE EN SANTÉ CAPILLAIRE, PRÉVENTION ET CORRECTION DE LA PERTE DE CHEVEUX NORTH YORK
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Source: http://www.moispertedecheveux.ca/images/Guide_Perte%20de%20cheveux%20expliquee.pdf